10 zapovijedi puštanja avanturističke djece da se bave timskim sportovima

2023 Autor: Graham Miers | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-05-20 20:48

Samo zato što imaju lacrosse trening ne znači da morate žrtvovati avanture na otvorenom

Prošle nedjelje odveli smo našu osmogodišnju kćer Pippu na njenu prvu utakmicu lakrosa, sat vremena vožnje u Albuquerqueu. Napolju je bilo prelepo: sunčano i prohladno sa brzim povetarcem. Dok smo se vozili na jug, Pippa se vrtjela od uzbuđenja, dok sam ja s čežnjom gledao u planine. Nedjelje su oduvijek bile naš nezvanični porodični dan, rezerviran za spontane avanture na otvorenom poput planinarenja, skijanja, raftinga i vožnje bicikla. To je jedan dan u sedmici kada se otrgnemo od zakazanih aktivnosti i radnih rokova (moj muž, Stiv i ja smo oboje samozaposleni, tako da posao nikad ne prestaje) da bismo bili zajedno u prirodi.

Kao roditelji, Steve i ja smo pokušali da zadržimo uravnotežen, iako oprezan, pristup timskim sportovima. Nismo željeli da postanemo ta porodica, ona koja se stalno kreće u različitim smjerovima, dijeli i osvaja i provodi sate u autu vozeći djecu na igre i treninge, odričući dragocjeno vrijeme avanture za timsko vrijeme.

To je nezgodan balans. Stiv i ja smo odrasli igrajući timske sportove u javnoj školi - fudbal i hokej za njega, lacrosse za mene - i od toga smo imali velike koristi. Biti dio tima uči se vrijednim životnim vještinama, kao što su saradnja, timski rad i postavljanje ciljeva. A posebno je dobar za djevojčice. Prema studiji iz 2010. o efektima zakona iz naslova IX na djevojčice, učešće u timskim sportovima bilo je povezano sa porastom obrazovanja žena za 20 posto i povećanjem zaposlenosti žena od 25 do 34 godine od 40 posto. Druga studija sa Univerziteta u Chicago je otkrio da je bavljenje sportom u sportovima iz naslova IX povezano sa 7 posto manjim rizikom od gojaznosti. Fondacija za ženski sport pokazuje da djevojke koje se bave sportom imaju pozitivniju sliku o tijelu, niži nivo depresije i veće samopouzdanje od onih koje se ne bave sportom.

Ali dok su Stiv i naš šestogodišnjak sjedili sa strane i gledali kako se Pippa zagrijava skoro sat vremena prije ne jedne nego dvije utakmice, nisam mogao a da se ne zapitam nije li ono što je bilo korisno za Pippu na neki način štetno za nas. Izlazak je trajao pet i po sati od našeg dana, a osim šetnje po terenu, uglavnom smo bili nepomični gledaoci; samo bi se Pipa oznojila.

Možda sam sada solo sportista predugo ultra-trčao, brdski biciklizam, skijao - ali jedino o čemu sam mogao razmišljati je ono čega se odričemo, a ne o tome šta Pipa dobija. „Mislim da više nisam timski igrač“, šapnuo sam Stivu neposredno pre nego što je Pipa izašla na teren. Ovo je bio samo prvi dan onoga što će možda, nadamo se, biti duga i srećna veza sa timskim sportovima, ali već mi je bilo potrebno da se promenim stav. Morao sam uzeti jedan za tim.

Onda je Pipa počela da svira. Videći kako srećna i koncentrisana ruši teren, igra i kvari druge, postiže gol i dobija poziv u ofsajdu, trči snažno i sigurno u sopstvenom telu, zaustavlja se da zaveže cipelu (tri puta), sve dok se cereka ludo, shvatio sam da ono što je dobro za nju dobro je i za nas ostale.

Uz malo zdravog razuma, nije tako teško imati svoj timski sport i svoju avanturu.

1. Ograničite organizirane sportove na jedan po sezoni

I izbjegavajte sportove tijekom cijele godine, za koje se pokazalo da dovode do sagorijevanja i ozljeda. Stručnjaci se slažu – i studije to potvrđuju – da je najbolje pustiti djecu da isprobaju mnogo različitih sportova i aktivnosti dok ne pronađu svoj omiljeni. Specijalizacija za jedan sport ne bi trebalo da se desi do srednje škole.

2. Neka djeca odaberu svoj sport

To je ono za šta se zalagala edukatorka Džesika Lejhi u svom bestseleru Njujork Tajmsa, Poklon neuspeha. To djeci daje vlasništvo i autonomiju nad njihovim odlukama i rasporedom, što pomaže u izgradnji otpornosti i kompetencije.

3. Podijelite vrijeme vožnje sa drugim roditeljima

I kad god je moguće, odlučite se za lokalne timove umjesto za putujuće timove. Roditelji i braća i sestre koji se ne igraju mogu iskoristiti vrijeme za planiranje posebnih avantura jedan na jedan.

4. Organizirajte vikend igre

Možete ih igrati u parku u susjedstvu ili u dječjoj školi umjesto da se registrujete za gradske lige. Pozovite i drugove iz razreda, rođake i porodične prijatelje vašeg djeteta da se igraju.

5. Ponesite frizbi ili bicikle na igre

Na taj način možete igrati sa strane dok se vaše dijete takmiči. Svi ćete imati koristi od vježbe.

6. Nemojte se bojati preskočiti igre ili vježbe u korist porodičnih avantura

Barem s vremena na vrijeme. Poziv na kampovanje, planinarenje ili rafting sa drugim porodicama ili druženje sa proširenom rodbinom potpuno su valjani razlozi da odustanete od timske obaveze. Oni su takođe odlična prilika da sa svojom decom razgovarate o posvećenosti, ličnoj odgovornosti, fleksibilnosti i donošenju odluka. Samo budite sigurni da ste unaprijed obavijestili.

7. Ostavite jedan slobodan dan svake sedmice

Po mogućnosti je to dan kada roditelji ne moraju da rade. Iskoristite ga da izađete napolje kao porodica. Čak i za običnu šetnju.

8. Dobrovoljno se javite u pomoć

Bilo da je timu potreban još jedan trener ili pratilac, ovo daje vama i vašem djetetu priliku da zajedno budete aktivni.

9. Udvostručite zabavu

Pokušajte planirati dodatnu aktivnost kada vas sportske obaveze vašeg djeteta odvedu u druge gradove ili države. Istraživanje avantura unaprijed olakšava pješačenje ili vožnju biciklom na putovanje.

10. Podijelite brigu o djeci da biste ušli u avanture

Kad smo se vratili kući s utakmice, Steve i ja smo bili nestrpljivi da krenemo na stazu u šetnju, ali Pippa i njena sestra su bile previše nakačene da bi došle. Zato smo pozvali prijatelja da vidimo mogu li djevojke da se igraju dok smo se Stiv i ja iskrali na brzu šetnju. (Hvala, Elizabeth; ja sam sljedeći.) Ponekad je sve što vam treba samo sat vremena - i mala pomoć vaših prijatelja - da se ponovo povežete na značajan način napolju.