
2023 Autor: Graham Miers | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-08-24 21:38
Rezultati četvorogodišnje studije istraživača sa Univerziteta Kolorado sugerišu da bi život na nadmorskoj visini od oko 5000 stopa (Denver je 5280 stopa iznad nivoa mora) ili više mogao produžiti životni vek. Studija, nedavno objavljena u časopisu Journal of Epidemiology and Community Health, prikupila je podatke iz cijelog SAD-a i otkrila da se od 20 najdugovječnijih okruga u zemlji, 11 za muškarce i pet za žene nalaze u Coloradu i Utahu. Muškarci su živjeli u prosjeku 1,2 do 3,6 godina duže, a žene 0,5 do 2,5 godine više. Kada su rezultati prilagođeni drugim faktorima, uključujući pušenje i povećano sunčevo zračenje, nije bilo značajne razlike između nižinaca i planinskog stanovništva. A među onima sa postojećom plućnom bolešću, smrtnost se povećala. Ipak, rezultati sugeriraju da hipoksična (manja količina kisika) okolina može donijeti neke zdravstvene prednosti za inače zdrave ljude, a istraživači žele saznati više.
„Niži nivoi kiseonika uključuju određene gene i mislimo da ti geni mogu promeniti način na koji srčani mišići funkcionišu. Oni takođe mogu proizvesti nove krvne sudove koji stvaraju nove puteve za protok krvi u srce”, kaže autor studije dr. Benjamin Honigman sa Medicinskog fakulteta Univerziteta u Koloradu i direktor klinike za medicinu na nadmorskoj visini. “Da li život na nadmorskoj visini mijenja način na koji bolest napreduje? Ima li to zdravstvenih efekata koje bismo trebali istražiti? Na kraju, nadamo se da će ovo istraživanje pomoći ljudima da vode zdraviji život.”
Preporučuje se:
Ostanite sretni i živite duže

Ljubaznošću Flickr-a Različite vrste sreće imaju različite nivoe važnosti, prema nedavnom članku u Wall Street Journalu. Eudaimonic
Jesu li neke peći dizajnirane za rad na velikoj nadmorskoj visini?

Za velike nadmorske visine i teške uslove, prilično je uobičajeno mišljenje da peći na tečno gorivo najbolje rade. Peći na kanisterima imaju mnogo bolje
Koja je tajna najboljeg učinka na nadmorskoj visini? Trenirajte svoju dijafragmu

Samo 30 udisaja dnevno kroz otpornu cijev može vam pomoći da osvojite planine
Ne postoje prečice da se dobro osjećate na nadmorskoj visini

Studija američke vojske ima za cilj utvrditi optimalni protokol za postavljanje prije testova izdržljivosti na velikim visinama
Može li vam dijeta za post pomoći da živite duže?

Brza oponašana dijeta pod nazivom ProLon tvrdi da vam pomaže da živite duži i zdraviji život