Gube li trake za trčanje svoju otpornost?

2023 Autor: Graham Miers | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-08-24 21:38

Znam da konvencionalne tenisice za trčanje vremenom gube odskakanje i amortizaciju, ostavljajući vas otvorenim za povrede. Trebam li biti zabrinut zbog iste vrste pogoršanja s mojom trakom za trčanje?

Vjerovatno ne biste trebali brinuti o tome. Evo zašto:

Patike za trčanje s jastučićima se odbijaju od međuđonova koji su obično napravljeni od EVA, vrste pjene koja gubi zrak pri stalnoj upotrebi, smanjujući svoje sposobnosti amortizacije.

Trake za trčanje, s druge strane, imaju sisteme amortizera koji se nalaze ispod pojasa i palube - dio trake preko kojeg klizi pojas - koji pomažu u apsorpciji udara. Neki proizvođači koriste opruge za stvaranje tog jastuka, ali većina koristi izdržljivu gumu, slično kao guma koja se koristi u automobilskim branicima.

Provjerili smo Grega Lawa, direktora inženjeringa za Icon Health and Fitness, kompaniju koja stoji iza popularnih brendova traka za trčanje FreeMotion, NordicTrack i ProForm. „Taj sistem jastuka će trajati doživotno, osim ako ne postoji neka vrsta greške u proizvodnji“, kaže Law. Uobičajeni životni vijek trake za trčanje je 10 do 15 godina, nakon čega vlasnici obično mijenjaju.

I postoje dobri razlozi za nadogradnju. Konstrukcija sistema jastučića varira od proizvođača i vremenom se poboljšavala. Većina modernih traka za trčanje ima promjenjivo amortiziranje, što znači da postoji veća apsorpcija udara prema prednjem dijelu sprave, gdje stopalo udara, nego u stražnjem dijelu, gdje se stopalo odguruje. Proizvođač opreme za vježbanje Proform tvrdi da njihov najnoviji sistem amortizacije trake za trčanje smanjuje udar do 33 posto, u poređenju sa trčanjem po cesti.