Koja je najbolja odjeća otporna na sunce?

2023 Autor: Graham Miers | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-08-24 21:38

Volim vani, ali sam u riziku od razvoja melanoma (mama je umrla prije nekoliko godina od toga) što mi ograničava mogućnost da budem vani. Šta mogu obući kako bih smanjio rizik od melanoma i bio udoban?

Razborit si, Matt. Rak kože nije ništa olako shvatiti, kao što dobro znate. Mnogo sam oprezniji nego prije mnogo godina, a mnogi proizvođači odjeće posvetili su se izradi odjeće koja dobro odolijeva suncu.

Prvo, neke definicije. Neke kompanije za proizvodnju odjeće koriste SPF ocjene, koje mjere sposobnost odjevnog predmeta da zaustavi UVB zrake, one koji uzrokuju opekotine od sunca i pocrvene. Ali drugi uključuju UPF ocjene, koje prate i UVB zrake i UVA zrake. UVA zraci takođe mogu uzrokovati rak kože.

Moj omiljeni brend za odeću za sunčanje je ExOfficio. Izrađuju široku paletu odjeće za sunčane aktivnosti, od pantalona preko košulja do šešira. Posebno mi se sviđa njihova Air Strip Lite majica dugih rukava. Dolazi sa udobnim krojem, rukavima koji se lako motaju (i mogu se učvrstiti jezičcima za rukave), ventiliranim leđima i dva izdašna džepa na prsima. ExOfficio ju je napravio sa prozračnom mješavinom najlona i poliestera koja se brzo suši koja je ocijenjena na UPF 30, što znači da s ovom košuljom možete ostati na suncu 30 puta duže nego da ste golih grudi. Usporedbe radi, normalna bijela pamučna majica ima UPF ocjenu oko 5.

Za osnovni sloj, vrlo je teško nadmašiti patagonski Capilene 1 Silkweight Stretch Crew. Nosio sam verziju kratkih rukava (na slici) tokom dva nedavna višednevna planinarenja u Grand Canyonu. Držao me hladnim, brzo se sušio i, sa UPF ocenom od 50+, odlično odbijao sunce. I još jedna stvar koju treba napomenuti kada kupujete odjeću koja odbija sunce: u nekim slučajevima tamne boje bolje blokiraju UV zrake od svijetlih. Kompromis je, naravno, to što su tamne košulje toplije po toplom vremenu.